Caminar para dormir

Un pequeño paseo un poco antes de ir a dormir, puede ayudarnos a conciliar el sueño con más facilidad.

Curso: Creación de cuentos infantiles

La formación es imprescindible para poder avanzar en una carrera profesional. Nunca se sabe lo suficiente y debemos estar siempre dispuestos a adquirir nuevos conocimientos. He tenido la suerte de encontrarme con unos grandes profesionales que me han ofrecido su saber: Yo me publico, de Alberto del Vado y Ana Marco. Mi experiencia con ellos ha sido muy gratificante ya que he aprendido mucho y me ha resultado mucho más provechoso de lo que podía imaginar. Los recomiendo sin ningún género de dudas con la certeza de que esta recomendación será un gran avance para quién sepa aprovecharla. No será la única formación que haré con ellos. Muchas gracias y hasta muy pronto.

A dormir con té de lechuga

No todo el mundo sabe que la lechuga, puede ser una gran aliada para dormir plácidamente. Al poner a cocer sus hojas y tallos, cortados a trocitos, herbir durante 10 minutos aproximadamente y dejar reposar antes de tomar, puede hacer que nuestra percepción del sueño cambie. (Todo remedio, aunque sea natural, debe consultarse con un médico si se cree que puede ser perjudicial para la salud o interferir con algún medicamento).

Una vida juntos

Hay parejas que logran lo que a la vista de otros parece imposible: permanecer toda la vida juntos. Todos sabemos que las relaciones personales no son fáciles, pero cuando logras encontrar a la persona adecuada, todo se torna posible. A día de hoy, los divorcios y separaciones están a la orden del día, pero si miramos atrás, a generaciones que nos preceden, nos daremos cuenta que la mayoría de parejas han permanecido unidos desde jóvenes hasta la vejez. Parece que hoy eso es impensable. Estas personas esconden un gran secreto y parece que se lo llevarán consigo a no ser que nos interesemos en conocerlo. Sería bonito permanecer toda la vida con el amor adecuado.

Amor por los animales

Los animales forman parte de nuestra vida y debemos amarlos y respetarlos como merecen. En un día como hoy, dedicado al amor, no podía faltar una mención cariñosa hacia ellos. Os quiero Dama y Olaf, fieles compañeros.

El día del amor

Que haya un día donde se resalte el amor está bien, pero cada uno debería tener el suyo propio y, a ser posible, que fueran los 365 días del año. En estos momentos el mundo necesita amor, pero no solo el de pareja, sino el de familia, amigos, vecinos... prójimo en general. Si nos dejaramos llevar más por el corazón, todo sería muy diferente. Dejemos latir nuestros corazones al mismo compas.

Un estilo de vida diferente

Cuando tienes miles de recursos para conseguir conciliar el sueño y puedes aprovecharlos. Sígueme y te los contaré. Muchas gracias.

Muy importante lo que comemos antes de dormir...

Los alimentos que ingerimos antes de dormir, son de gran importancia para alcanzar el sueño temprano y conseguir que sea reparador. Es muy recomendable no comer alimentos dulces antes de acostarse.

Dejar fluir la inspiración

Cuando la inspiración llega, siempre debemos estar dispuestos a darle el caudal para que fluya. Cuando permitimos que salga a la luz, conseguimos crear algo bello que emana de nuestro interior. #moonpamos #cantandosueños #eneltercersueñodelavida #luz #inspiración #interior #sueños #música #libros

La música nos transporta

Si cierras los ojos, puedes soñar despierto. En este tipo de sueños, la imaginación vuela y te transporta al mundo de tus ilusiones. Esta misma función la cumple la música, que a través de sus notas te adentra en la introspección más profunda. #moonpamos #cantandosueños #eneltercersueñodelavida #música #sueños #notas #introspección #notas

El recuerdo del pescador

La vida de Manuel nunca fue fácil, pero superó todas las adversidades. Ahora después de toda una existencia, recuerda con nostalgia sus vivencias. #eneltercersueñodelavida #moonpamos #cantandosueños #nostalgia #vivencias

En febrero, regala cultura y sentimientos

En el mes del amor, que mejor demostración que regalar un libro impregnado de notas musicales que tiene toda la buena intención de ayudarte a dormir con historias sencillas de vida y pequeñas melodías. Si te animas, te espero en mi tienda: moonpamos.com Muchas gracias y feliz febrero'22.