A dormir con té de lechuga

No todo el mundo sabe que la lechuga, puede ser una gran aliada para dormir plácidamente. Al poner a cocer sus hojas y tallos, cortados a trocitos, herbir durante 10 minutos aproximadamente y dejar reposar antes de tomar, puede hacer que nuestra percepción del sueño cambie. (Todo remedio, aunque sea natural, debe consultarse con un médico si se cree que puede ser perjudicial para la salud o interferir con algún medicamento).